물 많이 마시면 좋은점 알아보자
물 많이 마시면 좋은점 알아보자 '하루라도 물을 먹지 않아 본적이 있는가?' 라는 질문을 받으면 당연히 NO이다. 인체의 몸은 약 70%가 수분(물)으로 이루어져 있다. 물은 인간에게 꼭 필요한 필수 물질이다. 물이 없다면 신체의 혈액이 흐르지 않게 되고, 체온조절이 불가능하며, 아마 곧 사망할 것이다. 간간히 뉴스 등을 보면 건물 붕괴나 여행 중 갇히거나 고립되어 혼자 남겨지게 되어 물만 먹고 몇 주, 한 달 후에 구조되어 살아난 사람들의 내용을 봤을 것이다. 어느정도 영양소 섭취가 중요하긴 하지만 그보다 중요한 것이 물이라는 것을 알수 있는 내용이다. 인체는 하루에 소변이나 땀, 대변 등으로 수분을 약 2.5L 배출한다고 한다. 우리가 식사를 하게되면 음식이나 밥 등에 들어있는 수분을 자연스럽게 섭취..
카테고리 없음
2019. 7. 23. 17:13
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 자동차 사고이력조회
- 포토샵 누끼따기
- 자동차 사고이력조회서비스
- 컴퓨터 절전모드 푸는방법
- 컴퓨터 절전모드 해제방법
- 엑셀 도장 투명하게
- 콧물
- 포토샵 사진 크기 조절
- 토트넘
- 교통사고 사실확인원 발급방법
- 수면 부족 증상
- 컴퓨터 절전모드 해제
- cj대한통운 반품예약
- 여권번호 조회
- 구글드라이브 정기결제 취소
- cj대한통운 반품접수
- 구글 드라이브 정기결제 취소방법
- 파일 확장자 변경
- 통신판매업 폐업신고
- 포토샵 도장 브러쉬 만들기
- 통신판매업 폐업
- 포토샵 모자이크
- 크롬 시작페이지 설정
- 구글 드라이브 정기결제
- 여권번호 확인방법
- 클리핑 마스크 단축키
- 메인보드 확인하는법
- 포토샵 클리핑 마스크 단축키
- 포토샵 클리핑 마스크 사진 교체 방법
- 어린이 킥보드
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함