다리에 쥐가 자주 나는 이유 알아보자
다리에 쥐가 자주 나는 이유 알아보자 생활을 하다보면 갑작스럽게 다리에 쥐가 나는 경우가 있다. 다리에 쥐가 나게 되면 금방 풀리기도 하지만 심각하면 극심한 고통이 동반되고 걷지 못하고 쓰러지게 된다. 빠르게 마사지나 스트레칭을 통해 조치를 취할 수 있지만, 한번 발생하면 언제 또 발생할지 모르는 불안감과 다시 걷던가 활동을 하게되면 금방 재발하게 된다. 다리에 쥐가 나는 것은 근육경련의 일종이라고 볼 수 있다. 쉽게 말해서 근육이 뭉치는 것이다. 살아오면서 쥐가 나지 않은 사람을 없을 것이다. 하지만 어느 순간부터 다리에 쥐가 많이 나기 시작했다면 그 이유를 파악하고 치료 및 개선을 하기 위해서 노력을 해야한다. 다리에 쥐가 자주 나는 이유 1. 운동 운동을 하는 도중에 쥐가 나는 경우가 많다. 과도한..
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2019. 7. 8. 11:46
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